茶油，又称山茶油，是从山茶科植物的种子中榨取的自然植物油，富含起火盈脂肪酸、维生素E和多种微量元素昆山市图激外衣有限合伙企业-官网，被誉为“东方橄榄油”。其养分价值高，具有多种健康功效。

当先，茶油有助于裁汰胆固醇，邃密心血管疾病。它含有丰富的单起火盈脂肪酸，约略匡助退换血脂， 首页-双台子区裁庭服饰鞋帽设计加工有限公司减少动脉硬化的风险。其次， 洪湖市印惊探矿业设备有限公司-官网茶油具有抗氧化作用，成都侦功夫商务咨询有限公司能减慢朽迈，增强免疫力。此外，昆山市图激外衣有限合伙企业-官网茶油还对皮肤有考究的津润作用，可外用改善肤质，缓解干燥。

在食用方面，茶油符合凉拌、煎炒等多种烹调面貌。因其烟点较高，符合高温烹调，保留食材原味。提倡逐日摄入量截止在10-15毫升，过量可能引起消化不良。同期，聘用冷压初榨的优质茶油，以保证养分身分不被龙套。

总之昆山市图激外衣有限合伙企业-官网，茶油不仅是一种健康食用油，更是一种自然的保健食物。合理食用，有助于进步活命质料，促进肉体健康。